Как побороть любой страх























Страхи людей - очень сильно мешают жить, хотя ничего страшного они не представляют. Страхи людей – это всего лишь ложные убеждения людей, появившиеся по какой-то конкретной причине. Как побороть страх –для этого необходимо понять психологию страха. Психология страха – это понимание обстоятельств и причин появления страха в сознании человека.

  Виды страхов.

Все виды страхов можно разделить на 2 категории: паталогические (фобии) и нормальные человеческие страхи, которых можно победить. Паталогические страхи (фобии) встречаются у человека гораздо реже и вызваны довольно сложными причинами еще в самом раннем возрасте. А нормальные человеческие страхи людей – поддаются эффективному искоренению из сознания человека, если знать причину появления страха.

 

Как побороть страх?

Все нормальные человеческие страхи можно разделить на следующие виды страхов:

  • Созидательный страх – единственный полезный для человека вид страха. Созидательный страх – это боязнь человеком собственной нереализованности, подталкивающая его на активные действия по самореализации.
  • Страх перед людьми или страх общения с людьми – самый распространенный вид страха, очень сильно мешающий жить полноценной жизнью. Психология страха: этот вид страха присутствует у большинства людей и вызван необходимостью твоего собеседника входить в твое личное пространство (дистанция для коммуникации), которое воспринимается любым человеком как часть своего собственного «я».
  • Страх общения с людьми чаще возникает, если это незнакомый или малознакомый человек. Чтобы искоренить этот вид страха или хотя бы притупить его, необходимо каждый раз перед общением с незнакомым человеком напоминать себе о том, что он также как и Вы испытывает дискомфорт, ибо Вы для него тоже новый человек, полный тайн и загадок.



ВНИМАНИЕ!

Открыта запись на следующий поток бесплатной школы БЛОГЕРОВ ПОДКАСТЕРОВ.

Подробности участия - здесь:
http://trend-systems.ru

На школе мы разбираем все тонкости и фишки, которые помогут вам избавиться от страха начать свой проект в интернете! Также полученные на школе знания помогут вам в создании и продвижении ваших сайтов и блогов. Результат наших учеников - вывод блога на посещаемость в 1000 уникальных пос./ сут. всего за 3 месяца!

Заработок - от 150 до 500 $ за первые 6 месяцев активной работы!

    Страх пред людьми и страх общения с людьми навсегда уйдут из Вашего сознания, если Вы начнете практиковаться в общении при помощи вышеописанных техник.

  • Страх говорить «нет» или страх отказывать - следующий по распространенности вид страха среди людей. Психология страха: этот вид страха появляется по причине боязни не понравиться, ибо одна из глубинных потребностей человека – это потребность нравится другим, потребность в принятии, признании и уважении.

    Научитесь говорить нет любому человеку (даже знакомому), если его предложение не комфортно для Вас или мешает Вам идти к достижению своих целей. Предположим, Ваш знакомый предложил Вам попить пивка после работы.  Подумайте сами – Вы хотите провести пару часов в прокуренном баре с кружкой пива за несодержательным (зачастую нудным) общением, вместо того чтобы посвятить это время семье или реализации своих целей. Для чего Вам идти на такие жертвы? Ради того чтобы Ваш знакомый не подумал о Вас плохо или вдруг Вы ему не понравитесь, сказав «нет»? Да Вам должно быть наплевать на то, что о Вас подумают другие – если они не хотят считаться с Вашими целями, а всего лишь планируют использовать Вас (н-р, для совместного времяпрепровождения) в ущерб Вашим интересам!

  • Страх ответственности - также весьма распространенный вид страха.
  • Психология страха: страх ответственности -это страх безвольных людей, которым комфортно когда никто их не тревожит, не вмешивается в их спокойный и размеренный образ жизни. Если такие люди чувствуют перед кем-то ответственность, то это вызывает у них ощущение дискомфорта и, чем больше ответственность, тем больший дискомфорт они испытывают. Такие люди как правило исполнители по жизни, работают по найму за гроши и живут скромной серой жизнью. У них нет высоких амбиций, целей и по-настоящему достойной мечты!

    Каждый успешный и богатый человек имеет большую степень ответственности. Например, бизнесмен несет полную ответственность за успех в бизнесе перед самим собой и своими бизнес партнерами, за стабильность предприятия - перед своими работниками, за качество продукции - перед своими клиентами и т.д. Люди с высоким уровнем ответственности имеют низкий % страхов по жизни, большой авторитет в глазах знакомых, друзей и 100% успех по жизни!

    Поэтому учитесь полностью принимать на себя ответственность за свою жизнь, за свою семью, за свой бизнес и за свой успех! Помните – чем больше у Вас ответственности – тем больше Ваш успех в бизнесе и жизни.

  • Страх перед новым – очень распространенный вид страха, присутствующий у многих людей. Психология страха: этот вид страха возникает по 2 причинам: по причине необходимости менять устоявшийся образ жизни (страх менять место работы, страх переехать на ПМЖ в другой город и т.д.) по причине неверия в собственный успех (н-р, страх начать реализовывать новую идею с целью развития бизнеса).

    Не бойтесь ничего и воплощайте в жизнь любую интересную на Ваш взгляд идею, иначе в конце жизни Вы будете жалеть только об одном – что не попытались реализовать множество планов и идей. Люди с широким познаниями и большим количеством полезной информации в голове более восприимчивы ко всему новому и готовы превращать свои самые невероятные идеи в реальность, заранее будучи уверенными в том, что каждая подобная идея принесет им миллионные прибыли.

    Поэтому каждый богатый и успешный человек отличается от остального большинства своей мышленческой смелостью, уважением своих мыслей, идей, действиями по претворению в жизнь своих идей, упорством и, конечно же, верой в свой успех!

 

 

Конкретные действия по реализации своих идей, упорство и вера в свой успех – мощнейшее оружие против любого вида страха! Упорство и вера – это усилие воли, поэтому все безвольные люди – это боязливые люди. Не будьте безвольными людьми и взращивайте в своем характере силу воли и веру в свой успех!

Никогда не бросайте начатое дело на середине пути. По статистике 90% людей бросают реализацию своей идеи после первой же трудности или неудачи. Это одна из основных причин, почему они не становятся успешными и богатыми.

Помните, что действовать необходимо до достижения запланированного результата! Поэтому воспитайте в себе здоровый фанатизм при работе над реализацией Ваших идей (фанатизм в важных действиях, но не в мелочах) и не забывайте, что в жизни добиваются успеха только фанаты своего дела!

Завершая доклад о видах страхов и способах борьбы с ними, хочу сделать следующий вывод:

Любой страх можно сравнить с большим воздушным шаром, который стоит на пути к Вашему успеху и закрывает собой Вашу цель. Но стоит лишь проколоть иглой шар – и путь к успеху открыт, а цель отчетливо видна и достижима.

Точно также и в жизни – любой страх, стоящий на пути к Вашему успеху – это придуманный Вашим сознанием воздушный шар, закрывающий собой Вашу цель и мешающий ее достижению. Но стоит применить конкретную технику для конкретного вида страха – и он лопнет как воздушный шар от прокола иглы, очистив в Вашем сознании преграды, мешающие достижению целей.

Надеюсь, что такое сравнение поможет Вам лучше понять природу любого страха и научиться эффективно преодолевать любой страх. Теперь и Вы знаете – как побороть страх!

На сайте Бизнес в интернете Вы найдете много полезной информации на тему борьбы со страхами и достижения успеха. Воспользуйтесь поиском по сайту.

Получай свежие посты блога с:
+ видеозаметками личной эффективности;
+ методиками роста прибыли в Int;
+ способами продвижения в Int;
+ кейсами по набору подписчиков;
и др. полезностями на свой e-mail: ==>

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Источник : борьба со страхом начать бизнес
Автор: Александр Кочетов

Итак, на данной странице - Вы познакомились со следующие информацией:

"

Конкретные и самые эффективные способы борьбы с любыми страхами

"

Комментарии (9)

Читатель|31 марта 2011 11:21 | [1]

Сегодня психологические советы дают и люди-дилетанты в этой области. Уважаемый автор, страх перед общением, а также социофобия не исчезает путем этого самого общения и раздачи людям комплиментов. Это так, в качестве ликбеза маленького.


Tory|24 августа 2011 02:12 | [2]

Your article was excellnet and erudite.


Елена|12 октября 2011 11:55 | [3]

Быть может Александр с точки зрения психолога-профессионала и сказал что-то не так. Но главное, мне кажется, что он делился собственным опытом. Наверняка, он сам в свое время именно такими способами, которые приведены здесь в статье, поборол свои страхи. Теперь делиться своим практическим опытом. А почему бы и нет? Быть может кто-то, последовав его примеру, избавиться от страхов навсегда.


Lavinich|9 января 2012 17:51 | [4]

а мне очень пригодилась данная информация для написания реферата. Спасибо.


серега|27 марта 2012 22:44 | [5]

ну как вам сказать,страх он есть всегда и он некогда не исчезнет даже если вы его поБороли)))у меня старх это агда мен унижают тоесть0 я не умею говорить нет но послн статии который написал автрор мне ,,,,,,
пожет быть полегчало знаете давным довно жил мудрец а один ученик хотел его побороть-обмануть и он спрашивает приводит гиену и маленького касулю и спрашивает она испытывает страх?и мудрец сказал да испитывает но гигиена тоже боиться посколько чм больше шкаф тем громч он падает))


Игорь|27 июля 2014 14:06 | [6]

Спасибо за полезную и интересную статью!

Первое что вам нужно это понять и определится, какой у вас вид и тип страха, на это может уйти немало времени, но без этого побороть страх будет невозможно ... ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: http://psyh-olog.ru/2013/04/kak-poborot-strax/


zy4|27 сентября 2014 14:22 | [7]

Страх - это очень мешающий барьер на пути к личному развитию, так и развитию в бизнесе. Но можно же и совладать с ими, и победить их - в этом смысл постоянного развития, борьбе с собой ненастоящем на пути к настоящему.


Ян|19 января 2015 23:17 | [8]

Каждому человеку свойственно сомневаться, из-за сомнений появляеться страх и чтобы от него избавиться нужно про100 начать действовать к поставленной цели(если есть таковая)!


Максим|14 июля 2015 09:49 | [9]

Займитесь своим делом. Ведь именно те люди, занимающиеся своими делами, которые приносят им радость, не ощущают столько много страхом как остальные. Поэтому вам нужно найти свое дело и предназначение в жизни, чтобы не только побороть страх перед публикой, но и стать успешнее и счастливее. Источник: http://psyh-olog.ru/2013/04/kak-poborot-strax/





Добавить комментарий

Ваше имя/ник (не менее 4 символов):

Ваш E-mail (защищен от спамеров):

Сообщение (30 - 700 символов):
Защита от спама(введите текст с картинки):
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить если не виден код

Оставь комментарий и заработай 100 рублей.

Кликни по баннеру - чтобы прочитать условия конкурса.




Rambler's Top100